练体能


  苏醒之随后又教了燕念真一套专门针对魔族的简单运功心法。

  等燕念真按照苏醒之所教导的那样运行了一周天心法,顿时觉得身上的痛苦消去了大半,那半边基本不能动的身子也能小幅度的活动了。

  燕念真对于自己的进展简直是大喜过望,但还没等他高兴多久,苏醒之就开口说道:

  “已经能动弹了吧?你体内的魔族之血太过蛮横,如果你这人的身体再不练强一点,那你最终还是得爆体死翘翘,所以,从现在开始,你必须。”

  “?”燕念真现在可是对苏醒之心悦诚服了,基本上苏醒之说什么他就会做什么。

  “嗯,念在你身体还不太好,那你就先来五百个仰卧起坐,再来五百个伏地挺身,然后下马车去负重20公斤跑个五公里就可以了。”

  凝眉听了苏醒之这话,差点儿一跟头从马车中摔出去。

  莔rz就这样还叫念在燕念真身体不好?之之大人是存心想把他给累死吧?

  燕念真虽然不知道什么叫做仰卧起坐和伏地挺身,可听到那个数量也明显被吓到了:

  “师父,我这孱弱的身体……哎哟!”

  燕念真还没说完,苏醒之一个茶杯就砸在了他的脑门儿上,滚烫的开水差点儿把他烫到毁容。

  苏醒之冷冷的睇着燕念真:“孱弱的不可能是身体,而是你的意志!没用的东西,你别叫我师父,丢人。”

  “哇,之之大人,你好帅啊好帅啊~~我萌死你这种冷酷的样子了~~”

  没等燕念真摆出一副受伤的样子,凝眉先捧着脸颊两眼冒心心的在地上打起滚来了。

  腹黑鬼畜神马的,最有爱了~XD

  “你要还觉得自己是个男人的话,那我吩咐你做什么你就做什么,什么借口也不要找!”

  苏醒之一巴掌将滚到她身边的凝眉给拍飞了出去,然后就转过身去继续喝她的下午茶了。

  燕念真气的两颊通红,牙齿都咬的咯吱咯吱响,凭他那比天高的傲气和自尊,被苏醒之这样说过以后,他是坚决不可能再开口求情的了。

  恨恨的看着苏醒之美到不似凡人的侧脸好一会儿,燕念真猛地站了起来,前去收拾东西准备下马车去负重跑步了。


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